社交不安・緘黙のアウトプットブログ

あらゆるもののアウトプットに挑戦

2021-10-24から1日間の記事一覧

【「大腸がん」の罹患率が多い日本で長生きする為に】腸に良い生活と腸の重要性(腸は「脳と心と自律神経」に密接に関係している!)

健康診断の検便が二つあって、一つに潜血便+がついてしまいました。 しかし、内視鏡検査はお尻から挿入するようで怖いので、検査をしないでいこうと思っています。 しかし、心配なので、腸の事をいろいろ調べたり、アルコールを飲まないでヨーグルトを食べ…