自己肯定感の低い人は人にどう思われているか気になってしまう！ 自己肯定感が上がると人の評価に一喜一憂しなくなる ストレスホルモンは呼吸で安定する 自分への暗示を解く 憧れの人を真似て言霊の力を駆使する 自己肯定感の高い人達は高め合えるネットワー…