社交不安・緘黙のアウトプットブログ

あらゆるもののアウトプットに挑戦

2020-11-22から1日間の記事一覧

メンタリストDaigoさんの『自分を操る超集中力』で分かったこと【休憩は小まめに取った方が良い!】

メンタリストDaigoさんの本を少し読んだ。 その本の内容には、、休憩は小まめに取った方が良いという事や、作業を習慣化することで、ウイルパワーというものの減少を抑えることが出来て、集中力を継続出来るというような事が書かれていた。 人は目に見…